Descripción
Complemento alimenticio en polvo compuesto por glicina pura, un aminoácido presente de forma natural en el organismo. Se utiliza tanto como aporte nutricional como por su sabor dulce natural, lo que permite incorporarlo en bebidas o recetas.
Cómo actúa este producto
La glicina forma parte de proteínas estructurales como el colágeno y participa en funciones relacionadas con el sistema nervioso.
También se utiliza por su capacidad para aportar un sabor dulce sin añadir azúcares, lo que facilita su uso como alternativa en la alimentación diaria.
Posología recomendada
Disolver la cantidad deseada en agua, infusiones, batidos o recetas, pudiendo ajustarse según preferencia o necesidad.
En determinados contextos un profesional de la salud puede recomendar una dosis diferente según el objetivo de la intervención.
En qué situaciones suele utilizarse
- Apoyo al descanso y sueño
- Reducción del consumo de azúcar
- Recuperación muscular y articular
- Etapas de estrés o fatiga
- Apoyo a la síntesis de colágeno
- Uso como endulzante en recetas
En caso de duda, puede valorarse junto a un profesional sanitario.
Precauciones
- Valorar su uso en embarazo o lactancia
- Consultar con un profesional en caso de patología previa
- No superar la dosis diaria recomendada salvo indicación profesional.
Ingredientes
Glicina (100%).
Composición
| Ingredientes (por 1 g) | Cantidad |
|---|---|
| Glicina | 1000 mg |










