Descripción
Preparado proteico que combina proteínas de leche, lactosuero y soja junto con vitaminas del grupo B y minerales. Su formulación se emplea como apoyo nutricional en situaciones de mayor demanda energética o proteica.
Cómo actúa este producto
Las proteínas contribuyen al mantenimiento y desarrollo de la masa muscular y pueden formar parte de la recuperación tras el esfuerzo físico o procesos de convalecencia.
Las vitaminas del grupo B participan en el metabolismo energético y ayudan a reducir el cansancio y la fatiga.
Posología recomendada
Disolver 30 g de polvo en 125 ml de agua fría o caliente y agitar hasta su completa disolución. Puede tomarse como tentempié, sustituto de una comida ligera o después del ejercicio.
En determinados contextos un profesional de la salud puede recomendar una dosis diferente según el objetivo de la intervención.
En qué situaciones suele utilizarse
- Aporte proteico insuficiente
- Recuperación tras enfermedad o esfuerzo físico
- Pérdida de masa muscular
- Dietas hipocalóricas
- Fatiga o baja energía
- Personas mayores o deportistas
En caso de duda, puede valorarse junto a un profesional sanitario.
Precauciones
- Contiene leche y soja
- Valorar en caso de enfermedad renal
- Consultar en embarazo o lactancia
- No superar la dosis diaria recomendada salvo indicación profesional.
Ingredientes
Proteínas de leche y de lactosuero (66%), café soluble (11%), fructo-oligosacáridos, colorante (caramelo), fructosa, proteína de soja (emulsionante: lecitina de soja), minerales (carbonatos de potasio y magnesio, gluconato de zinc, cloruro de cromo), espesantes (goma guar, goma xantano, harina de algarroba), sal, achicoria, edulcorante (sucralosa), maltodextrina, vitaminas B1, B6, B9 y B12.
Composición
| Ingredientes (por 30 g) | Cantidad |
|---|---|
| Potasio | 333 mg (17 % VRN*) |
| Calcio | 472 mg (59 % VRN*) |
| Fósforo | 288 mg (41 % VRN*) |
| Magnesio | 84 mg (22 % VRN*) |
| Zinc | 1,6 mg (16 % VRN*) |
| Cromo | 8 µg (20 % VRN*) |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,17 mg (15 % VRN*) |
| Vitamina B6 | 0,21 mg (15 % VRN*) |
| Vitamina B9 (ácido fólico) | 31 µg (15 % VRN*) |
| Vitamina B12 | 0,4 µg (15 % VRN*) |






