Descripción
ERGYMAG es un complemento alimenticio que combina magnesio con vitamina B6 y zinc. Esta combinación se utiliza habitualmente para apoyar funciones relacionadas con el sistema nervioso, la actividad muscular y el equilibrio general del organismo.
El magnesio participa en numerosos procesos del cuerpo y su aporte puede formar parte de estrategias nutricionales dirigidas a cubrir necesidades aumentadas o ingestas insuficientes.
Cómo actúa este producto
El magnesio participa en procesos relacionados con la transmisión nerviosa, la contracción muscular y el equilibrio de los minerales dentro de las células.
La vitamina B6 y el zinc forman parte de esta fórmula y contribuyen al funcionamiento normal del sistema nervioso y al metabolismo energético, por lo que suelen utilizarse conjuntamente con el magnesio en situaciones de cansancio o sobrecarga.
Posología recomendada
Tomar de 1 a 2 cápsulas al día, preferiblemente con las comidas.
En determinados contextos un profesional de la salud puede recomendar una dosis diferente según el objetivo de la intervención.
En qué situaciones suele utilizarse
- Cansancio o fatiga persistente
- Sobrecarga física o mental
- Tensión muscular frecuente
- Necesidad aumentada de magnesio
- Estrés sostenido
- Apoyo al equilibrio nervioso
En caso de duda, puede valorarse junto a un profesional sanitario.
Precauciones
- Consultar con un profesional de la salud en caso de embarazo, lactancia o tratamiento médico.
- Evitar su uso en caso de insuficiencia renal sin supervisión profesional.
- No superar la dosis diaria recomendada salvo indicación profesional.
Ingredientes
Magnesio, vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina), zinc.
Composición
| Ingredientes (por 3 cápsulas) | Cantidad |
|---|---|
| Magnesio (de 4 fuentes: citrato, bisglicinato, óxido y carbonato) | 300 mg (80 % VRN*) |
| Zinc (gluconato de zinc) | 4,5 mg (45 % VRN*) |
| Vitamina B1 (tiamina) | 1,1 mg (100 % VRN*) |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 1,4 mg (100 % VRN*) |
| Vitamina B3 (niacina) | 16 mg (100 % VRN*) |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 6 mg (100 % VRN*) |
| Vitamina B6 (piridoxina) | 1,4 mg (100 % VRN*) |
| Vitamina B8 (biotina) | 50 µg (100 % VRN*) |








