Descripción
B-Complex 75 de Solaray es un complemento alimenticio que combina diferentes vitaminas del grupo B junto con colina, inositol y PABA.
Está formulado para aportar estos nutrientes en una pauta diaria sencilla, especialmente en etapas en las que se busca reforzar el aporte de vitaminas B.
Cómo actúa este producto
Las vitaminas del grupo B participan en funciones normales relacionadas con la obtención de energía, el funcionamiento del sistema nervioso y el mantenimiento de la función psicológica normal.
También intervienen en procesos relacionados con la formación de glóbulos rojos, el metabolismo de nutrientes y el mantenimiento de la piel y las mucosas en condiciones normales.
Posología recomendada
Tomar 1 cápsula vegetal al día, preferiblemente con una comida o con un vaso de agua.
En determinados contextos un profesional de la salud puede recomendar una dosis diferente según el objetivo de la intervención.
En qué situaciones suele utilizarse
- Cansancio o fatiga
- Alta carga mental
- Estrés continuado
- Ritmo laboral exigente
- Aporte de vitaminas del grupo B
- Cuidado del sistema nervioso
En caso de duda, puede valorarse junto a un profesional sanitario.
Precauciones
- Por su contenido en PABA, no se recomienda tomar junto con sulfamidas.
- No superar la dosis diaria recomendada salvo indicación profesional.
Ingredientes
Cápsula de celulosa vegetal, vitamina B1 (tiamina), vitamina B2 (riboflavina), niacina (niacinamida), colina bitartrato, ácido pantoténico (pantotenato d-calcio), inositol, PABA (ácido paraminobenzoico), celulosa, vitamina B6 (piridoxina HCl), dióxido de silicio, estearato de magnesio, ácido esteárico, concentrado de arroz integral, ácido fólico, óxido de magnesio, gel de aloe vera, biotina, vitamina B12 (cianocobalamina).
Composición
| Ingredientes (por 1 cápsula) | Cantidad |
|---|---|
| Vitamina B1 (tiamina) | 75 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 75 mg |
| Niacina (niacinamida) | 75 mg |
| Ácido pantoténico (pantotenato d-calcio) | 75 mg |
| PABA (ácido paraminobenzoico) | 75 mg |
| Inositol | 75 mg |
| Colina bitartrato | 75 mg |
| Vitamina B6 (piridoxina HCl) | 12 mg |
| Ácido fólico | 400 mcg |
| Vitamina B12 (cianocobalamina) | 75 mcg |
| Biotina | 75 mcg |









