Descripción
Ergysport Esfuerzo de Nutergia es un complemento alimenticio en polvo formulado para su consumo durante la actividad física. Combina hidratos de carbono, minerales, vitaminas y proteínas de lactosuero.
Está diseñado para formar parte de estrategias orientadas a la hidratación, el equilibrio electrolítico y el soporte energético durante esfuerzos físicos prolongados.
Cómo actúa este producto
La combinación de hidratos de carbono y electrolitos contribuye a mantener el aporte energético y el equilibrio de líquidos durante el ejercicio. Los minerales como sodio, potasio y magnesio participan en la función muscular y en el equilibrio hidroelectrolítico.
Las vitaminas del grupo B y la vitamina C intervienen en el metabolismo energético y en la reducción de la fatiga, formando parte de los procesos fisiológicos asociados al esfuerzo físico.
Posología recomendada
Diluir la cantidad indicada por el fabricante en 500 ml de agua y consumir durante el ejercicio, aproximadamente 500 ml por hora de actividad o según las necesidades individuales.
En determinados contextos un profesional de la salud puede recomendar una dosis diferente según el objetivo de la intervención.
En qué situaciones suele utilizarse
- Ejercicio físico prolongado
- Deportes de resistencia
- Entrenamientos intensos
- Sudoración elevada
- Climas calurosos
- Necesidad de hidratación durante el esfuerzo
En caso de duda, puede valorarse junto a un profesional sanitario.
Precauciones
- No utilizar en caso de alergia a la leche o intolerancia a la lactosa.
- Consultar con un profesional sanitario en caso de condiciones médicas específicas.
- No superar la dosis diaria recomendada salvo indicación profesional.
Ingredientes
Dextrosa, aromas (melocotón, naranja), citrato de potasio, citrato de sodio, carbonato de magnesio, proteínas de lactosuero, vitaminas (B1, B6, C, E), glutamina, sal, maltodextrina, molibdato de sodio, polidextrosa, selenita de sodio, fructosa, sulfato de manganeso, sulfato de cobre, alginato de sodio, bicarbonato de sodio, gluconato de zinc.
Composición
| Ingredientes (por 30g reconstituidos) | Cantidad |
|---|---|
| Magnesio | 108 mg |
| Zinc | 1.8 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0.3 mg |
| Vitamina B6 | 0.3 mg |
| Vitamina C | 18 mg |
| Vitamina E | 2.8 mg |
| Sodio | 231 mg |
| Potasio | 202 mg |
| Calcio | 119 mg |
| Manganeso | 108 mg |
| Cobre | 0.09 mg |
| Molibdeno | 6.8 mcg |
| Selenio | 3 mcg |
| Maltodextrina | 10.3 mcg |
| BCAA | 426 mg |
| Glutamina | 60 mg |






